16 route des Tressots, 03800 Saint Bonnet de Rochefort
Disponible aujourd'hui de 8h30 à 12h
06 88 45 39 30
Espace Naturo
Naturopathe à Rumilly
 
16 route des Tressots, 03800 Saint Bonnet de Rochefort
 
Disponible aujourd'hui de 8h30 à 12h
 
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Séances de relaxation-bio-dynamique en maison de retraite, en cabinet, en EHPAD, à domicile ou encore en entreprise à Rumilly

Relaxation à Saint Bonnet de Rochefort

Relaxation Bio-Dynamique

Je me suis formée à la Relaxation Bio-Dynamique (RBD) pour moi-même et pour mes clients, victimes de stress, de douleurs chroniques et de raideurs.

Cette méthode, créée par Pierre Pyronnet dans les années 1990 propose un ensemble d'exercices simples et efficaces pour apprendre à relâcher toutes les raideurs internes dans son corps, ainsi que les tensions émotionnelles.

De nombreux bienfaits

Cette méthode est accessible à tous, quel que soit l'âge et l'état de santé de la personne (les exercices peuvent se faire assis sur une chaise).

Elle développe l'attention à soi, la coordination du corps, du mouvement et la respiration, une vraie détente par la libération des tensions du corps et un réapprentissage des systèmes fonctionnels. Enfin, elle permet une redynamisation physique, une détente globale tout en restimulant l'énergie interne. 

Plus la pratique sera régulière, plus le corps va intégrer de nouveaux comportements dans sa vie de tous les jours (motricité, posture droite, mobilité, respiration libératrice, etc.)  

Une trentaine d'exercices pour un lâcher-prise durable!

Télécharger le manuel gratuit des 33 exercices de la Relaxation Bio-dynamique
 

Espace Naturo, thérapeute relaxation à Rumilly (74150)

Séances individuelles sur table (1 heure en cabinet ou à domicile) ou collectives.

-*Séance collective en cours: Inscriptions au trimestre. Prochaines inscriptions fin décembre.

EBREUIL - Le mardi 18h30/19h30. Pass sanitaire nécessaire.(voir le flyer dans la rubrique "Actualités")                                              

- D' autres, sur demande.

Séances en entreprise : (le matin ou pendant la pause déjeuner, ou autre) : Managers, Responsables R-H, Comités d'entreprise: Demandez ma plaquette!

Un tapis, un coussin et des habits amples et chauds suffisent !

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

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