Pleine santé

C'est l'ensemble de toutes mes techniques employées pour tendre vers la Pleine Santé : la naturopathie, la nutrition et la gestion du stress.

Ces pratiques sont  basées sur une approche globale de la santé qui considère l’être dans sa totalité :

- Les 5 Facteurs du vivant du Docteur Yann Rougier et aux outils qui leurs sont dédiés.

En effet, la pleine santé ne repose pas uniquement sur la nutrition, la détox (élimination) et l’exercice physique.  Elle implique aussi le système nerveux, le mental, les émotions…

Tout ce qui est vivant et humain respire, se nourrit, se protège (élimine ses déchets, se met en mouvement), pense et ressent des émotions.

Ma pratique cible donc une meilleure gestion de votre alimentation, de votre respiration, de vos processus de dépollution cellulaire, de votre stress et enfin, une gestion plus harmonieuse de vos souffrances émotionnelles et de vos peurs intérieures